任流「拳劍步」

不知各位有沒有聽過一種夢中授業說；就是很多門派的前輩曾表示他的武藝成就是來自某位前輩的入夢點化，應該是和這種人體機制有關吧。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 新聞來源: http://anntw.com/awakening/news_center/show.php?itemid=27685 2011-12-28 10:10 台灣醒報／林宜靜 【台灣醒報記者林宜靜綜合報導】人類在睡覺時，只需躺著作夢，不用做任何事？美國耶魯大學研究發現，頭腦清楚的「作夢者」可以在夢中控制「夢想」學習新的技能，即使在睡夢中，大腦也是可「被訓練」的。 在好萊塢電影《全面啟動》裡，李奧納多‧狄卡皮歐飾演的神偷，專門趁目標對象呈睡眠狀態之際，深入睡眠者潛意識竊取秘密。這原是電影呈現的虛構情節，但現實生活中，科學家卻證明了這件事情的可能性。 根據英國《每日郵報》報導，耶魯大學科學家摩根及其研究團隊發現，「做夢」是一種學習方式。頭腦清晰的「作夢者」可以控制夢的發展，並藉此學習新技能。 摩根團隊也嘗試訓練這些無法有效控制夢境的人，讓他們在在睡夢中學習演奏小提琴。但效果卻不如能夠有效控制夢境的睡眠者來得好。不過所有的「作夢者」在夢醒後，皆能感受，他們曾學過新的技能。 研究團隊解釋，人們處理重要決策以及社會活動時，腦部與情感連結的區塊會被活化，即使在睡夢中，大腦也可「被訓練」。摩根也進一步指出，「大腦電路的結構是可透過人為力量改變的。」他希望能藉由在睡夢中，啟動人的潛能，同時提高人的自我控制與決策能力。 這項研究，已在《新科學家》期刊發表。

今天翻書看到一句話相當有意思： 「慾望自私為人之大敵，故佛以滅性制慾，儒以禮教制慾，墨以自苦制慾；宣揚以墨子天下為公的精神克制。」　（出自陸世鴻先生，其著作＜墨子＞中的自序） 習武到一定程度後，可以透過精神方面的體會，追求更深的層次，在煉氣或修道中有個專有名詞，叫作「性功」。話說武俠影片中常用，要打敗敵人得要先打敗自已這句話，然後用一些抽象的畫面，象徵主角成功的畫面，來表達這一個精神方面蛻變的過程，當然，大多數畫面都只是讓人看得莫名奇秒而已，不知在做什麼。 總之，這句話巧妙的點出這三大學問系統中最終的重點、共通的部分和各自達成的方式，有趣。

不知這裡面會不會有什麼與我們這一門有關的紀錄。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 新聞來源： http://news.chinatimes.com/mainland/17180501/132011120100844.html 2011-12-01 12:42 新聞速報 【中央社】 中國大陸北京萬壽路地質力學研究所院內日前發現長寬各約60公尺的兩大墓葬群，經文物部門初步判定為明代太監墓。 一名地質力學研究所院內民眾告訴新京報，院內這片空地原本要新建一座實驗大樓，但在挖地基時，發現地底下有文物，隨後就有文物部門工作人員進入現場開始考古挖掘。 北京市文物局工作人員昨天並表示，經初步判斷，墓葬群為明代太監墓，具體情況還在進一步分析。 參與挖掘的施工人員表示，文物部門共挖掘了28處墓葬，分別位在空地西側及東北側，其中西側墓葬群面積較大，長約50公尺，寬約20公尺。 在墓葬群中還有一些方洞，其中還能看到明顯拱門，據開挖工人指出，有的門簷下還寫有「天朝明醫洞」的字樣；此外，在墓穴中還發現了大量金鐘、金壺、銀盆、玉帶等文物，「有些太監墓保存得很好，有些已經基本被破壞了。」 一名開挖工人說，他們從9月初開始挖掘，由他們打開墓穴，隨後文物部門工作人員進入墓穴，每天從上午7時多一直工作到下午4時多；目前，挖掘工作已基本結束。

朋友寄給我的 mail ， 紅色文字 的部份也是他特別標示出來的 :  是中國一位叫戴湧波的先生，所搜集的有關杜心五的軼聞。 這些軼聞大多是由曾親眼看過杜心五的人，在其著作或文章中，所提到有關杜心五的片段。 許多段落看來講的是同一場景，分別由不同的人所描述，可信度應該還蠻高的。 參考一下，很有趣。 原文網址: http://blog.ifeng.com/article/7227511.html   http://blog.ifeng.com/article/7242677.html  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 1. 陳頌平——「楊慶山的房屋頗為簡陋，牆壁不是磚造，而是以竹子編成，表面塗泥土，再刷白石灰。 杜心五起身直立牆下，雙手下垂，將身搖動，身子直線如同壁虎一般爬上牆，頭已頂到屋樑。 這種表演，不算驚奇，特別是 杜一聲吼喝，雙腿互相絞起，居然圍了兩三圈（當時未注意計算圈數） 。杜武功神奇，實在令人欽佩。」 陳頌平，江蘇無錫人，就讀於南洋公學，後留學日本。二十世紀初，與吳稚暉合編了《蘇州注音字母表》，後來又編了《蘇州注音字母拼音表》。早期任教育部僉事，後任國營中心印書局總經理、行政院參議、中央雜誌審查委員會委員。到台灣後，與胡適、傅斯年等同任教育部國語推行委員會委員，並相與創辦《國語日報》。 2．龔德柏——「武師中頗多名人。如全國聞名之武術家杜心五，他的武術神出鬼沒， 他站在那裡叫人打他，待他人一舉手，他已在數丈之外，絕無法打中他。他站在井邊，以手憑空向井中運氣，則井水為之翻動。 這是許多人都看過的。」（《儒將何鍵》龔德柏） 3，梁漱溟——「1929 年（或1928 年，待查）在杭州曾舉行一次國術比賽表演大會，先生被聘為裁判員。會期一個月，臨閉幕時，群眾堅請先生表演，情不可卻。 先生乃於台上表演步法；起步行走如常人，徐徐為周圈繞行而已。台下眾人方嘩笑不滿意之間，台上忽爾步法展開如飛，迅疾如閃電，不見其身，但見一黑影團團而轉 。 正在台下駭異轟動時，先生在台上則悠然而止，穩立台心，向群...

每當在回答來信的問題，或有初學者加入我們時，說初學者好像也不太正確，每位在加入我們之前多少都練過幾年。 總之每當接收到，來自不同武術團體的武術觀點，雖然自己過去也都曾從某位老師口中聽到過。但現在再次聽聞，還是難免感到五味雜陳，沒想到過去所知和現在有多麼大的不同。在過去的認知裡，武術當然不外乎是外煉的「拳腳功夫」，「拳腳功夫」受到我們本身體質的限制，總有極限，因此如此練下去必然瓶頸不斷。因此很多人也都因而明白，內修是強化境界最根本的突圍之道，於是開始進入「氣功」或「發勁」的練習。 不過一但進入內修的階段，又發現只能內修歸內修，外煉歸外煉，苦練內修頂多使身體資質稍微提高，兩者完全獨立，互不相干，自此就是一大瓶頸，說大部分習武者卡在此數十年也不為過。 事實上由外到內的順序是正確的。只是讓人難以理解的是，內修其實和外煉環環相扣，從一開始的外煉若沒有講究，內修就不可能在後來成為輔助。一旦發現這點，改拳真正的痛苦就自此開始，改掉以前養成的習慣真是很不容易，為什麼成天苦口婆心的勸人與我一起用心訪師；教學時還得辛苦的新編套路對練，也是這原因，這關過了以後才有「功力」可言，回想整段習武過程，最可怕的是時間成本有去無回啊。為何人們不想一開始就練在可以一直走下去的方向呢？這段話真想能給十幾歲的自己看到啊!

剛好我認識的幾位功夫非常高的高人，都非常喜歡吃70%以上，純度很高的巧克力，不知道這和練功有什麼關係。   --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 來源：  http://news.rti.org.tw/index_newsContent.aspx?nid=322217&id=1&id2=2   時間：2011/10/11 10:13 撰稿‧編輯：季　平　新聞引據： 採訪、路透社   路透社今天(11日)報導，喜歡吃巧克力或許有好處，特別是純巧克力。根據美國心臟病學會(American College of Cardiology)期刊發表的一項瑞典研究，愛吃巧克力的女性發生中風的機率比較低。 研究人員對3萬3,000多名婦女進行調查，發現了這個現象，進一步顯示可可粉的攝取與心臟健康之間的關連。 挪威卡羅林斯卡學院(Karolinska Institutet)的拉森(Susanna Larsson)在發給路透社健康版(Reuters Health)的電子郵件中表示，這項研究無法證明巧克力能降低中風的風險，不過她相信巧克力有益健康；她也警告，吃太多巧克力可能產生不良後果。 拉森說，巧克力的熱量、脂肪和糖含量都很高，應該適量攝取；純巧克力的可可粉含量較多、糖量較少，攝取純巧克力比較健康。 拉森和她的同事就1997年一項有關乳腺X光攝影檢查術的研究資料進行分析，這項研究對象為49歲至83歲的婦女，她們也說明了自己的巧克力攝取情形。 在那之後的10年，接受調查的婦女中有1,549人中風，而吃越多巧克力的女性，中風的機率降低。 每週攝取超過45公克巧克力的女性，中風比例為千分之2.5；每週攝取不足8.9公克巧克力的婦女，中風率為千分之7.8。 科學家猜測，巧克力能影響人體健康，類黃酮(flavonoids)可能是其中原因。 拉森表示，類黃酮已經顯示能降低高血壓，並且改善與心臟健康有關的血液因子，而高血壓是中風的危險因子。

最近看到台灣很多武術相關部落格討論這篇文章，看這內文怎麼有點眼熟，對標題卻一點印象也沒有，仔細翻了翻舊資料，原來是十多年前看過的，在北大未名bbs 站上網友們的討論有關太極拳的一小部分內容。最近有人把它換了個標題又重新再發，再次炒熱了起來。   其實這些討論還包含其他多個內家拳名家，有網友將其中較有價值的部分發言，整理成《內家拳舊聞》，內容頗多，有些故事確實敝人在尋訪時，也曾從不同的關係人口中聽聞，附上下載網址，有興趣的人可以下載全文來看看。   http://ishare.iask.sina.com.cn/f/14979993.html .  

「任流」這名字是怎麼來的，為何會有一個這麼日本風的名稱? 相信很多人都想問這個問題吧。   「任」字是指任何武術，是個人期待能窺探所有武術的願望。而「流」字亦有用意。   因我們常說「流派、流派」，來指某個傳承某種技術的團體，在中國多用「派」，日本則多用「流」。或許是因為「流」在後來的中文使用習慣裡，讓人聯想到負面的意思吧。這種用法在近代的中國都看不到了。   不過從歷史上來說，其實日文的用字遣詞，多保有我們中國唐代以前的用法。因此我們依在這之前使用習慣解讀，「流」在先秦時代，尤其是指「人們因為認同某種理念，而彼此聚集交流的一種團體」，不似「派」，比較有明顯的科層制，有固定承習的傳統，像在日本從古到今，可以看到一個人，因為提出某個觀念，受到大家的認同，就得到某某流的稱呼，所以常會出現一人可以同時隸屬於很多「流」的現象，但在後來中國的習慣裡，人即使是多學多精，最終還是要明確表明是傳承自某一個「派」，比較會得到他人的重視。   不過認真論「流」，昔有「九流十家」的說法，出自<漢書藝文志‧諸子略序>，班固言，「諸子十家，其可觀者九家而已。」就用「流」以指諸子十家中的九家，也就是先秦時代著名的 儒、道、陰陽、法、名、墨、縱橫、雜、農 家者流，這些皆是因為創始者提出某種理念，而聚集認同者們而形成的一家之流。不但沒有貶意，反而都是我們華人思想的先驅，   加上敝人主要承習的系統，是來自明朝宮庭，後在明鄭時期經傳福建再到台灣南部，用統整多家門派心得來教學的一種習武模式，它和敝人一直以來習武的理念相同，也因沒有明確的一個教學系統，較容許敝人更多依自己的想法重整、及擴充過去從其他門派中習來的武術技巧。   因此命名時才想取「任流」，一方面希望自己武藝的程度，能接近那個武術極其發達的先秦時代，另一方面也是期許我們今人習武，也能保有這個系統中，宏觀開明的精神，勇作先驅也。    

今天看到一篇講述古人諸子百家中之鬼谷子一脈習武修身可達境界的文章，提到這些境界有天罡三十六法、地煞七十二術，最近看了電視上的水滸傳，對這兩個詞特別敏感。不過真正吸引我的原因，是當中不少境界可見於一些早期據說是以真實事蹟為角本撰寫的武俠小說和武術門派的古傳典籍中，看了覺得有趣，回頭搜尋來源，發現最早它是刊載於台灣早期的一宗教雜誌，雖然有點讓人懷疑其真實性，但難講這些當初不是參考某些特別的資料整理來的，就先給各位隨手看看吧，搞不好有人就認識會某個技能的特異功能人士，還能介紹敝人認識啊。   不然，就留著當閒聊的話題吧。     天罡三十六法：   一、　斡旋造化。 二、　顛倒陰陽。 三、　移星換斗。 四、　迴天返日。 五、　喚雨呼風。 六、　振出撼地。 七、　駕霧騰雲。 八、　劃江成陸。 九、　縱地金光。 十、　翻江攪海。 十一、指地成綱。 十二、五行大遁。 十三、六甲奇門。 十四、逆知未來。 十五、鞭山移石。 十六、起死回生。 十七、飛身托跡。 十八、九息服炁。 十九、導出元陽。 二十、降龍伏虎。 二一、補天浴日。 二二、推山填海。 二三、指石成金。 二四、正立無影。 二五、胎化易形。 二六、大小如意。 二七、花開頃刻。 二八、遊神禦氣。 二九、隔垣洞見。 三十、迴風返火。 三一、掌握五雷。 三二、潛淵縮地。 三三、飛砂走石。 三四、挾山超海。 三五、撒豆成乒。 三六、釘頭它箭。     地煞七十二術：   一、　通幽。 二、　驅神。 三、　擔山。 四、　禁水。 五、　借風。 六、　佈霧。 七、　祈睛。 八、　禱雨。 九、　坐火。 十、　入水。 十一、掩日。 十二、御風。 十三、煮石。 十四、吐焰。 十五、吞刀。 十六、壼天。 十七、神行。 十八、履水。 十九、杖解。 二十、分身。 二一、隠形。 二二、續頭。 二三、定身。 二四、斬妖。 二五、請仙。 二六、迫魂。 二七、攝魂。 二八、招雲。 二九、取月。 三十、搬運。 三一、嫁夢。 三二、支離。 三三、寄仗。 三四、斷流。 三五、禳災。 三六、解厄。 三七、黃白。 三八、劍術。 三九、射覆。 四十、土行。 四一、星術。 四二、布陳。 四三、假形。 四四、噴化。 四五、指化。 四六、屍解。 四七、移景。 四八、招來。 四九、迹云。 五十、聚獸。 五一、...

八極拳在台灣算是一門非常有名的武術，早期的熱度應該不下於現在的詠春拳，加上VR快打的推波助瀾，敝人週圍習武多年以上的朋友，還沒有一人對其技法不如數家珍的，當然這和傳說中神槍李書文的事蹟還有他的傳人劉雲樵先生正好就在台灣創立名為「武壇」的武術學校開門授課不無關係。關於李書文的事蹟若末曾聽聞過的朋友可參考以下這段文字： 李書文，南良村人（隸屬鹽山縣），在八極門譜六世，為黃四海弟子。短小瘠瘦而精悍逼人，專精鍛練，以致陽縮如蠶。奉系軍將許蘭洲延之為師，一時三省師旅之長，從學者若鯽。 李景林督直時，邀其來津教授將弁。燕京技術家聞其名選藝最精者二人，赴津與較，書文遜謝，設酒款之，酒闌，來者終請一試，書文不得已，撤席，主定，呼曰：「請！」乃進步一掌，擊其前立者頭入於項內，而睛出眶尺許。次者復欲較，書文又呼曰：「請！」仍以掌撲其頭，其人頭微偏，掌落其肩，肩骨折、節脫。 書文掌法於室中排擊空氣，去窗五尺，紙震動有聲，故其拍擊燕客，若摧枯然。其最精之藝為大槍，蓋得吳鍾之嫡傳。蠅集於壁，以槍刺之，應手落地而壁不留痕。其與人較槍也，恆以槍桿與之相攪，急掣槍柄，敵即前仆於地。又有單手托槍法，以一手插腰間，以一手托槍桿，槍柄亦插於腰際，而運槍如神，人莫能當；又以拱把鐵椎，長三尺許捶之入壁，有力者拔之不能出、撼之不能動。書文以殳攪之，隨攪而出若拔芥然。故軍旅之間又群呼為「神槍李」，云。 （民國二十二年《滄縣志》載） 關於八極拳的起源，是源於一中國南方的道士 癩，其真實身分有各家臆測，真相如何我們無從得知。比較明確的事蹟紀錄是在癩 傳藝於吳鐘，接著又託其徒 癖(有說是一和尚)續傳其藝之後。故我們談八極拳的歷史時，多會從吳鐘之經歷開始談起，關於吳鐘，早期中國以外地區的傳人因為分隔兩地，資料不足，只能參考口述歷史，難免有不少失誤，現在我們可以參考以下這段轉自吳連枝官方網站的資料來瞭解： 吳鐘，字弘聲，回族(1733—1823)，河北省滄州東南鹽山縣後莊科村(今屬山東省慶雲縣)人。 清雍正五年（公元1727年），吳鍾「園中學圃，忽來一南方遊客，口喝腹饑，鍾款待茶飯，談論投機，談及技擊之術，鍾聞所未聞，……，遂師事之。」雍正八年，南方遊客忽曰：「吾術汝盡得之，吾將逝矣。」鍾拜曰：「受恩師教誨，然而不知師之仙鄉姓氏？」答...

新聞來源: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110902/1/2y0d7.html 英國研究發現，咖啡根本沒辦法提神，只是心理作用。 東倫敦大學找了八十八名十八歲到四十七歲，一天要喝兩杯以上咖啡的人做實驗，把他們分成兩組，一組告訴他們喝的是無咖啡因咖啡，實際上他們喝的卻是一般咖啡；另一組則相反。 喝完一杯咖啡後讓他們接受測試，測驗他們的注意力、反應時間和心情等等。結果顯示，自以為喝下咖啡因的那一組，注意力和反應都比較好。 研究人員說，從這項實驗來看，咖啡本身無法提升注意力，反倒是自以為喝了咖啡的人，心理上有了依靠，注意力就比較集中了。

新聞來源: http://www2.cna.com.tw/ShowNews/Detail.aspx?pNewsID=201108180141&pType0=aALL&pTypeSel=0 人類正常有五片肺，沒想到缺少肺會關係到我們人類身體對電流的忍受度。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ （中央社台北18日電）1名13歲蘇格蘭女學生被醫師嚴 正警告，只不過是梳個頭髮，也可能害她死掉。 罹患超罕見病症的梅根‧史都華（Megan Stewart ），每梳一次頭髮，或碰一下氣球，都是在與死神賭命 。 梅根在升小六的第1天被發現得了「梳頭症候群」 。蘇格蘭格拉斯哥（Glasgow）兒童醫院的醫師表示， 他們只聽說過另外1起病例，患者必須避免所有靜電， 否則就可能致死。 梅根母親莎朗（Sharon）描述發病當時：「我幫她 梳頭梳到一半，她突然倒地、嘴唇發青。」 「我們從來沒聽過這種病，連醫生也說只聽過另1 例。」 這怪病發作起來會頭昏眼花，並可能併發癲癇，難 倒一票醫生。根據診斷，這或許和名為「隔疝」（ diaphragmatic hernia）的分娩併發症有關。隔疝代表 梅根的橫隔膜缺損，胃往上穿進胸腔，壓縮肺部空間， 因此只長了1片肺。 現在梅根每天都要躲靜電，梳頭髮也必須躺在床上 、確保頭髮濕答答地梳，才不會發作。（譯者：中央社 楊盈）

這兩天傳出辣妹曾根結婚的消息，身為一個現代的大胃王，靠在電視上吃遍美食走紅真是一條不錯的出路啊。這讓我想到聊齋中有一則神力貧窮大胃王，遇貴人翻身的故事，趕快找出來讓大家看看。   ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------   查伊璜，浙人。清明飲野寺中，見殿前有古鐘，大於兩石甕；而上下土痕手跡，滑然如新。疑之。俯窺其下，有竹筐受八升許，不知所貯何物。使數人摳耳，力掀舉之，無少動。益駭。乃坐飲以伺其人。居無何，有乞兒入，攜所得糗糒，堆纍鐘下。乃以一手起鐘，一手掬餌置筐內；往返數四，始盡。已復合之，乃去。移時復來，探取食之。食已復探，輕若啟櫝。一座盡駭。查問：「若男兒胡行乞？」答以：「啗噉多，無傭者。」查以其健，勸投行伍。乞人愀然慮無階。查遂攜歸餌之；計其食，略倍五六人。為易衣履，又以五十金贈之行。後十餘年，查猶子令於閩，有吳將軍六一者，忽來通謁。款談間，問：「伊璜是君何人？」答言：「為諸父行。與將軍何處有素？」曰：「是我師也。十年之別，頗復憶念。煩致先生一賜臨也。」漫應之。自念：叔名賢，何得武弟子？會伊璜至，因告之。伊璜茫不記憶。因其問訊之殷，即命僕馬，投刺於門。將軍趨出，逆諸大門之外。視之，殊昧生平。竊疑將軍誤，而將軍傴僂益恭。肅客入，深啟三四關，忽見女子往來，知為私廨，屏足立。將軍又揖之。少間登堂，則捲簾者，移座者，並皆少姬。既坐，方擬展問，將軍頤少動，一姬捧朝服至，將軍遽起更衣。查不知其何為。眾嫗捉袖整衿訖，先命數人捺查座上不使動，而後朝拜，如覲君父。查大愕，莫解所以。拜已，以便服侍坐。笑曰：「先生不憶舉鐘之乞人耶？」查乃悟。既而華筵高列，家樂作於下。酒闌，群姬列侍。將軍入室，請衽何趾，乃去。查醉起遲，將軍已於寢門外三問矣。查不自安，辭欲返。將軍投轄下鑰，錮閉之。見將軍日無他作，惟點數姬婢養廝卒，及騾馬服用器具，督造記籍，戒無虧漏。查以將軍家政，故未深叩。一日，執籍謂查曰：「不才得有今日，悉出高厚之賜。一婢一物，所不敢私，敢以半奉先生。」查愕然不受，將軍不聽。出藏鏹數萬，亦兩置之。按籍點照，古玩床几，堂內外羅列幾滿。查固止之，將軍不顧。...

沙回子，得鐵布衫大力法。駢其指，力斫之，可斷牛項；橫搠之，可洞牛腹。曾在仇公子彭三家，懸木於空，遣兩健僕極力撐去，猛反之；沙裸腹受木，砰然一聲，木去遠矣。又出其勢，即石上，以木椎力擊之，無少損；但畏刀耳。

西僧自西域來，一赴五臺，一卓錫泰山。其服色言貌，俱與中國殊異。自言：「歷火燄山，山重重，氣熏騰若爐灶。凡行必於雨後，心凝目注，輕蹟步履之；悞蹴山石，則飛燄騰灼焉。又經流沙河，河中有水晶山，峭壁插天際，四面瑩澈，似無所隔。又有隘，可容單車；二龍交角對口，把守之。過者先拜龍；龍許過，則口角自開。龍色白，鱗鬣皆如晶然。」僧言：「途中歷十八寒暑矣。離西土者十有二人，至中國僅存其二。西土傳中國名山四：一泰山，一華山，一五臺，一落伽也。相傳山上遍地皆黃金，觀音、文殊猶生。能至其處，則身便是佛，長生不死。」聽其所言狀，亦猶世人之慕西土也。倘有西游人，與東渡者中途相值，各述所有，當必相視失笑，兩免跋涉矣。

明末，濟屬多盜。邑各置兵，捕得輒殺之。章丘盜尤多。有一兵佩刀甚利，殺輒導窾。一日，捕盜十餘名，押赴市曹。內一盜識兵，逡巡告曰：「聞君刀最快，斬首無二割。求殺我！」兵曰：「諾。其謹依我，無離也。」盜從之刑處，出刀揮之，豁然頭落。數步之外，猶圓轉而大贊曰：「好快刀！」

「治氣養心之術。 　血氣剛強，則柔之以調和； 　知慮漸深，則一之以易良； 　勇膽猛戾，則輔之以道順； 　齊給便利，則節之以動止； 　狹隘褊小，則廓之以廣大； 　卑溼重遲貪利，則抗之以高志； 　庸眾駑散，則刦之以師友； 　怠慢僄弃，則炤之以禍災； 　愚款端慤，則合之以禮樂，通之以思索。   　凡治氣養心之術，莫徑由禮，莫要得師，莫神一好。 　夫是之謂治氣養心之術也。」   近日再讀荀子；見這段先秦時代寫下的文字，又有一不同想法。此次感覺它像是在描述一個人全面的由內而外修練可為的進程，因為不少習武歷經的心境調整變化都在文中，真是相當有意思。

新聞來源 : http://www.cna.com.tw/ShowNews/WebNews_Detail.aspx?Type=FirstNews&ID=201105220049 在練內功時，若習者的身體底子不夠，也偶爾會發生這種情形，若經過正確的方式讓身體打底，就可以預防。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------- （中央社台北22日電）大陸江蘇省常州市一名男子日前伸懶腰後，肺竟破了個洞。這個罕見病例讓醫生嘖嘖稱奇，診斷後認定為自發性氣胸。 千龍新聞網報導，19日下午，常州市腫瘤醫院急診科出現一名瘦高青年學生，他面色蒼白、神情痛苦、呼吸急促，在同學攙扶下走進急診室。 病人告訴醫生，當天上午起床時，伸了個懶腰後就感覺右胸部疼痛，起初以為是肌肉拉傷，不料到了下午愈來愈痛，趕緊求醫。 醫生診斷後判定是右側自發性氣胸，從肺部漏出到胸腔的氣體已經把右側的肺壓縮了90%，而且胸腔內還有積液，患者若晚一點就醫，很可能就有生命危險。 醫院因此為他進行胸腔穿刺引流術，放出部分胸腔內的氣體，並引流出一些液體。 常州市腫瘤醫院胸腔外科副主任俞建榮表示，自發性氣胸多見於男性青壯年或患有肺氣腫、肺結核者，是肺科急症之一，嚴重時可危及生命。 他解釋，這是由於各種原因引起的肺組織和髒層胸膜破裂，或靠近肺表面的細微氣腫泡破裂，肺和支氣管內空氣進入胸膜腔而造成。 俞建榮說，許多自發性氣胸患者大多是體形瘦長的青壯年，可能是肺彈力纖維發育不良，肺泡壁彈性減退，因運動、用力排便、打噴嚏、負重等原因誘發肺大泡破裂而導致自發性氣胸。1000522

敝人長期和幾位朋友在世界各地尋找武林高人， 所謂的高人， 我們的定義是指可以將現在的敝人即便是全力以赴狀態下， 輕易的在一招以內制服的人。 有些練了十幾二十年的從未認真尋訪師友的朋友， 直到加入我們， 遇到親眼見到這種高人時的機會時， 才下巴掉下來， 「原來世界上真有這麼厲害的人」。 總是遇到有習武者問， 那為什麼高手不出來教? 為什麼不參加比賽? 為什麼不出書拍影片? 請恕敝人直言， 這幾句話最容易拿來當借口， 讓習武者繼續待在原本的舒適圈， 練著原本認為最優秀的武術， 或者以為光是「實踐」就等同唯一的解答。 實際上這樣已經會錯失非常多機會了。 再者敝人發現， 國內的習武者太多人還不知道許多與敝人交流過的外國人， 光手法已經細緻到何等程度， 另有些有功力雖還不到高人程度的外國人， 已經厲害到會讓多少台灣武術家瞠目結舌的水準， 請務必有這種認知， 先不論是否人人都想上 youtube 的， 很多層次習武者要是末曾見識過， 影片在面前也看不出來。 我想是時候給看到上面這段話後有點動搖的朋友們一點線索了， 若再不點出， 很多種一般人聽都沒聽過， 敝人至今還未發表過的上乘武藝都快要後繼無人。 至於這些高人到了什麼境界， 這邊先不討論， 免得信者恆不信又徒增爭議， 有機會見到敝人您就會瞭解了，， 就先談他們的共同特徵， 以及身為真心想學的學生應具備的條件。 以往敝人所見過現實情況是， 這些高人前輩， 能在武術領域有極高的成就， 真的每位都是積極且頭腦相當靈活的人， 這樣的人往往成就不只單方面， 成為有錢人、大老闆的大有人在， 說得很明白了吧， 換個角度想也知道， 出名對他們一點好處也沒有， 您會希望因此家裡、隨時身邊多出一堆有的沒有的人的嗎? 所以話說回來， 若學生真心想學的話， 還用一般花錢找武館的思維是行不通的， 更不可能還拿出一般人待以武為業老師的想法， 等老師餵課程， 學生非主動不可。 這是最根本的差別， 不然就算幸運有高人願意指導， 能夠長期從學， 有始有終的也少。 身為學生， 除了必要具備。 心靜、人品好、脾氣好、懂禮貌、為人真誠這些很基本的條件外， 還有很重要的兩點， 我想外面很少人會明白的告訴您， 一就是要有基本的財力， 這代表此人是一個有正當工作或者至少有額外條件能夠養活自己的人， 同時也代表者可以承擔責任、壓力， 至少金錢不會是一個讓他走...

新聞來源: http://news.rti.org.tw/index_newsContent.aspx?nid=296542&id=6&id2=2 這則新聞敝人今年一月在國外的科學網站上曾看過，今天看到中文報導，當中還引申出人類感官和超導現象的可能關聯，非常有趣的發現。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 時間：2011/5/13 18:19 撰稿‧編輯：黃啟霖 新聞引據： 中央社 日本科學家意外在辦公室豪飲聚會上發現，紅酒能把金屬化合物變成超導體。他們希望這個意外收穫，有朝一日能為高效率能源傳輸帶來革命性改變。 今年正巧是超導現象發現的100週年，研究人員希望在今年稍後發表這項意外發現。超導現象指的是，電流在通過某些金屬時耗損為零。 這個「我發現啦！」的驚喜時刻，是在日本國家物質材料研究機構(National Institute for Materials Science)的研究人員赫然發現，鐵基化合物浸泡到啤酒、紅酒和清酒等酒精飲料之後，就會出現超導性。 東京東區筑波(Tsukuba)的研究員表示，雖然大家都還搞不太清楚怎麼會這樣，但是在所有的酒精飲料中，又以紅酒效果最好，能得到最理想的超導性。 鐵基化合物浸泡在紅酒中出現超導性的比率，為浸泡在乙醇或清水中的7倍之多，白酒中為4倍，啤酒為3倍。 物質材料研究機構的研究員高野義彥(Yoshihiko Takano)表示：「紅酒越香醇，效果也越好」，雖然他也同意好不好喝純屬主觀。 高野義彥表示：「被我們人類感知為味覺的物質，和引發超導性的物質之間，可能有某種關聯。這就像懸疑故事中偵探追查兇手一般，現在犯人就是杯中物，但我們還不知道他是單獨犯案，或是另有共犯。」 相關文章: http://www.physorg.com/news/2011-01-hot-booze-material-superconductor.html