宮拳
「宮拳」相傳是明朝宮庭沿續一自先秦時代即存在的門派，是時召食客養士之風盛，有權者集天下武藝頂尖能人，匯整各門精華後研析利弊，於某一漢人政權隨天下大統進入宮庭，再經歷朝歷代增補，最後形成一外能兼容眾家武術，內裡練法又背道而馳，獨門的陰柔武技。原只限傳皇族內親學習，不得外傳，旨在讓連皇宮內最弱小的內宮女子及皇子們面對成年男性的攻擊都有力敵之能，可用來確保生命，每日習之兼能養生健體。 後自明鄭時期由明皇族經福建傳至臺灣，據傳後來多為單傳。傳至師父是因師父幼時，家中環境甚好，其父親極好武藝，時常四處訪師，凡有能者，就請至村中並提供房產金錢等所有生活所需，讓其可長住或隨時造訪，當時有多位武術名家受聘，於村中設三個武館予眾名家們授徒，凡親族人練習皆不需費用。唯後來其父親有幸一見師公武藝，驚為天人，以重金禮聘，僅有意習宮拳者需分擔高額費用，不僅族人，諸已為名師的名家皆毅然投其門下，人數齊後便不對外公開傳授，連拳名也不向外透露，在外只用代稱。 是時師父因家中緣故，諸名家所習武術皆可免費學習，有機會受多種武術的薰陶，但唯獨宮拳，因所費不貲，且已在就學，父親望其好好念書，不讓其接觸，但見父親每日晚間和村人們學習宮拳，一人被關在房間裡，心癢難耐，便於牆上攢洞，夜間偷看偷學，平日裡一有時間便偷偷練習，沒想到師父天份極高，不過三年，一日父親不在家，師公正在指導，並嘆弟子們皆無法鬆柔到標準時，師父終按耐不住，跑出房間喊說「我最對。」，已年屆青壯年長師父二十多歲以上的眾師兄們起先都當是小孩子玩笑，但見師公即嘆一口氣便道，「這孩子與此拳有緣啊。」眾師兄一試之下果然小小年紀的手卻有大力，跌破大家眼鏡。 因宮拳最為特殊的地方在於求「空」，要求要完全的空軟無力，最終要讓對手和自已感覺不到，而且看不出自身有任何的動作，再來是從無力中生力，一路從寸勁、分勁、厘勁，練就至可完全貼身打的能力。因為所有功力皆來自不出力，因此在可以長時間以極小的動作、輕鬆卻有力的快速連續攻防，並可隨著歲數越長，反越有力，無止境的進步，故以有較豐富武術經歷知道身體極限者，或女子、孩童本來就沒有太大力量的人，特別有感於其價值。是故在古代宮拳的女性習練者，練就比通常男性習武者更高本領的，不在少數，因此於清代後又有「姑娘拳」、「宮女拳」、「女人拳」等代稱。 而師父的父親剛好回來碰見這一幕，立刻明白師公的意思，態度轉